适用人群：所有人参与人数：15-40人课时时长：30分钟课程内容：400米跑课程意义：锻炼自己爆发力
适用人群：所有人参与人数：15-40人课时时长：30分钟课程内容：400米跑
课程意义：锻炼自己爆发力
